自律神經失調會造成的各種問題，尤其現代人工作家庭壓力大
容易有以下狀況：
廣泛性焦慮癥，憂鬱癥，抑鬱癥，恐慌癥，強迫癥，躁鬱癥，腸躁癥，膀胱過動癥
並伴隨頭痛，眩暈，失眠，臆球癥(喉嚨一直感覺有異物)，胃食道逆流，耳鳴，睡覺一直醒，胸悶，胸痛，心悸恐慌，吸不到氣，易喘，胃脹胃痛，腸躁癥，頻尿，陽痿早洩，頭麻手麻腳麻，血壓高。
在相關門診中，尤其像是業務、設計、工程、教師、作業員等類型的職業，自律神經失調的狀況最為明顯
對於有慢性疼痛的人來說，若沒有重視自律神經失調，其嚴重性更是不言可喻。
自律神經失調可能危害機體的消化系統，造成脾胃不調，引發消化系統疾病。
有研究顯示，胃和小腸在晚上會產生一種對消化道粘膜有修復用處的化學物品tff2蛋白質，假如自律神經失調導致睡眠不足，就會危害這種物品的產生，從而大增胃炎、胃、十二指腸潰瘍、潰瘍性結腸炎等疾病的發作率。
偏頭痛:長期失眠引發偏頭痛的原因可能與顱內小動脈和毛細血管收縮致使腦部皮質缺血有關，這部分自律神經失調的患者除了出現睡眠障礙外，還會在晚上睡眠期間反復出現頭痛癥狀。
慢性疲勞綜合癥:本病在臨床上很多見，特別是女性失眠患者，她們常訴說自己疲憊乏力，即使臥床休息也不能緩衝疲憊部分病者還具有低熱、畏寒、頭浦、咽喉浦、心煩、急躁等不舒適癥狀。
此外，長期自律神經失調還可引發中老年人腦病、女性更年期綜合癥以及糖尿病等嚴重害人體健康的疾病。
所以專家強烈建議大家，千萬不要忽視自律神經失調的癥狀，大家應謹慎對待並應及時採取治療措施。
底下是自律神經失調所引起的癥狀，如果符合下列5點以上，可立即前往診所掛號尋求解決途徑
自律神經失調門診中最常觀察到的癥狀如下：
對睡眠品質不滿意
．上床後翻來覆去睡不著，往往需要躺30分鐘甚至更久才能入睡;
．夜裡醒來好幾次，多在2次以上，醒來之後很難再入睡;
．早上醒得早，比正常起床時間早醒30分鐘以上;
．總睡眠時間不足6.5小時;
．睡眠品質下降，醒來仍然感到困倦，感覺體力沒有恢復。
白天正常活動受到影響
．白天精神狀態不佳，感到困倦、疲勞，想睡覺;
．工作和學習時，難以集中精力，犯錯次數增加，記憶力下降;
．情緒上，感到緊張、不安、出現情緒低落或容易煩躁、發怒;
．社交、家務、職業或學習受影響等。
而自律神經失調治療真的不難！讓您減少甚至停用安眠藥與抗憂鬱西藥…恢復該有的身心平衡。
廣和中醫診所與廣仁堂中醫診所運用傳統中藥來調理過度緊繃、亢奮的情緒，依據中醫藥的學理來調理體質；多管其下，改變您的體質，調理平衡
不是單純以藥物來壓制癥狀；經過一系列的療程，很多患者就慢慢減少甚至停止安眠藥、抗憂鬱藥物等西藥的長期依賴，回歸到身體原始的平衡統合狀態，這就是身體原始自然和諧的狀態。
透過我們診治改善自律神經失調的患者都可以漸漸找回正常的生活品質，使用正確的方式將幫助您擺脫失眠的痛苦!
底下為診所相關門診資訊圖片
| SSll15CEFDE5廣和中醫診所 |
文/末無言 行走在百媚千紅的人生，每一個人仿佛都是這世間墜落的美麗精靈，婉如那滴落在晨間叢林中的粒粒露珠，那么晶瑩，那么剔透。也許它每次柔軟的滴落，都是在溫潤著這個世間萬物的美好，滋養著輪回里的每一次花開與花落。 白落梅曾在《歲月靜好，現世安穩》中這樣寫道:一剪閑云一溪月，一程山水一年華。一世浮生一剎那，一樹菩提一煙霞。許多人，信步去看一場花事，渡船去賞一湖春水，從一座城到一個鎮。一路風塵，有人將閑云裝進行囊，有人將故事背負肩上，他們都在尋找那個屬于心靈的原鄉，可匆忙之間又忘了來路，不知歸程。 是啊，你我都是世間匆匆的過客，你來了，我走了。各自都在煙火中尋找自己的靈魂與初心，或許它們早已枯萎零落，歸入塵土，碾碎成泥!雖然歲月不能讓我長出滄桑的模樣，也回不去昨日的晶瑩。可我依然愿意在嚴冬的日子，攬一抹暖陽入懷，讓它慢慢溫暖我，靠近我那份淡淡的，若有若無的，那份曾經遺失的美好時光! 冬來暑往，白駒過隙，在每一次的風起雨落過后，不一定會是虹漫天霞映晚。鋪開一綣綣生活的詞章，那鍋碗瓢盆交織的音符，道的不是云水嬋心，不是高山流水，而是世間無數煙火人家所編織的流年。在枯燥中乏味，在漫不經心中老去! 走在光陰盛開的叢林，總是期待著一樹樹繁花滿枝，香飄萬里，期望能錦繡我的年華，裝點我的世界，讓蜜蜂采下片片花瓣，只為趁著夜暮之時去浸潤我早已泛黃的心墻。在每個白與黑交替之時，人的思緒，有如遼闊的蒼穹，可以裝載浩瀚的日月星辰，在寂靜的世界里，用一份清歡，一份灑脫譜寫一曲壯麗的滄浪之歌，訴盡人間悲喜!（美文精選網：www.meiwenjx.com） 踏上時空的廊橋，總是期待著美麗的愛情，我在這頭，君在那頭，剪一彎明月，梳一縷情絲。蘸一些筆墨，寫一些過往。用天長地久的誓言去建一四方小院，種些花草，養只貓狗，只愿用簡單的布衣粗食去守護你我心中那份執子之手，與子攜老永不更變的契約。 人生似水豈無涯，浮云吹作雪，世味煮成茶。人生匆短，不過百年，我們總是站在自家的院墻內仰望遠方的風景，那飛往的雀鳥，彌漫的繚繚煙霧，那好似在云端蹁躚的白衣少女，總會在不經意間讓我們恍惚迷離，撩人心弦，不知所歸。而在雨滴入發，雞鳴犬叫之時，才會驀然清醒，那不過是永遠也觸摸不到的遠方而已。 人永遠都是這樣，總是看著前方而忽略身邊唾手可得的幸福。在平淡如水的日子里，有人陪你立黃昏，有人為你把粥溫，有人疼，有人愛，有人懂你如同懂自己般深刻，在這百態萬千的人生中，何嘗不是人間一道最為靚麗的風景呢?只是我們常常身在其中而不自知罷了! 年華似雪，把它放置爐火上烹煮，所有的悲歡都會被蒸騰，留下的也只不過是一壺透明的清水而已。曾經我們走過的困苦和磨難，在多年后的今天，才發現那根本不算什么，而留在我們心里的，永遠是那份美好的，讓人感動的畫面。 你我都是天地間平凡的眾生，或許永遠也無法參透一杯茶的禪意，一粒塵的宿命，也無法修煉成普渡眾生的佛，也沒有如梅般的傲骨，我們會為了三斗米而折腰，也會為了一點小小的失意而黯然神傷，我們像是開在山間的野花，不會被眾星捧月，也做不到讓天下皆知，然而正是因為彼此的不完美而成就了世界的五彩斑瀾之美。（美文精選網：www.meiwenjx.com） 當一個人嘗盡人間冷暖，食完人間況味后，總會滋生逃離的想法，躲避喧囂，躲避繁華，明知逃離不可為，卻依舊想看一眼那碧水藍天，那綠草如茵的草原，那綠水依依的湖面，把心事暫時擱淺，走進自己的童話世界。其實知道在某年某月的某一天，我們依然會回歸現實，面對自我。當皺紋即將爬上眉梢，光陰也將之衰老時才慢慢懂得，真正的安寧，不是遠離，而是在心中修離種菊…… +10我喜歡
麋鹿森林 原創 迷路者們 麋鹿森林 這期文章由我來編寫，其實這算是一個特別篇。由于一部分也表達感謝，這篇也算做“巨謝座”欄目吧。 致粉絲： 當我看到粉絲量一直在增長的時候，就知道自己和團隊伙伴們沒有白白付出。 講真的，我們在一起也經歷過一些不開心的事。 有時我確實有些不喜歡騰訊，因為你們看到的一些不合適的地方確實是騰訊的bug。 很抱歉這些bug可能給你們帶來了不好的閱讀體驗，希望你們可以理解騰訊與迷路者們的失誤。 感謝你們一直支持【迷路者們】公眾號以及圈子。 你們的支持也是我堅持把公眾號做下去的動力，因為我們想給你們看棒的推文、屌的策劃，想讓你們知道你們沒有看錯團隊。 希望你們能一直關注著咱們公眾號，我們會堅守著初心，【迷路者們】定位永遠是深沉向，推文時間永遠為每晚九點十分。 希望以后我們能我們共同交流，無論一天的經歷是讓你開心還是煩惱，你們都可以靜下心來看推文，獲得治愈，重新上路。 也希望你們能給【迷路者們】的文章點點“在看”，感興趣的話可以推廣給別人，說說“這個公眾號挺好的，可以關注哈”，僅此而已，我們就感覺很開心了。 然后我們需要一些人才，假如你會“寫文”，“攝影”，“視頻后期”，“漫畫”等可以加入。 致團隊： 我想說一些關于迷路者創建以來走過的路以及關于未來的展望。 首先，謝謝團隊的每位伙伴，你們認真地做了應該做的每件事。 雖然近期團隊面臨的壓力很大，但是為了我們共同的目標與期待，我們一定可以一起把團隊做好、做大。 無論我身邊的同學朋友，亦或是通過【迷路者們】才有緣相識的伙伴，我們站在一起就是伙伴、是朋友、是戰友，是一個大家庭，我們相互陪伴相互激勵，我愛“家庭”里的每一位。 同時，我也認識到了有很多缺點，這些缺點有時會給你們帶來麻煩。 感謝你們能理解和包容我并指出我的不足，我也在盡力去改變，去聽你們的意見，我會為了我們團隊的更好發展去完善自己、發展自己。 努力去做好【迷路者們】，在這基礎之上也可以給大家更多的福利。 講真的，你們的推文都很棒，從排版到文字，到藝術等，都非常的用心。無論通過與否，我都感謝你的付出，都會好好地愛你們！ 半年來，我們站在一起，從來沒有放棄。 當有很多投稿號號主加爆我微信的時，我就察覺到我們已經邁出了成功的第一步了。 我們以后會更努力，更優秀。 LOVE MY FAMILY！ 致自己： 我只是一名普通的大一學生，很普通，和你們一樣，我只是個普通的男孩子，開心了也會笑，會激動，遇到挫折也會想著逃避，會難過，沮喪，也會落淚。 我走過的路，說多不多，說少不少，以前也有一些不太開心的過去，也有一些很幸運的緣分。 那些或虛幻或開心或難過的事，最后都讓我成長了。 曾經我也感覺找不到方向，內心桀驁，卻又很多時候覺得自己在技能、交際、信念等方面不如別人。 但現在的我沒有放棄，一直前行，希望在最后能帶著一些伙伴們做出一些事情，得到很多朋友們的認可。 老實講，公眾號由于機器原因也受挫過，還因為機器機制遇到過瀕臨崩潰的情況。 后來再站起來，相信每次打不倒我的苦難，不僅會增加我的經歷和逆商，還會讓我更堅強！ 我和團隊的每一位都是一家人，我們一起越過人生的墻，互相激勵，找到方向。這也是【迷路者們】的意義之一。 關于未來： 未來我們會按定位一直推文，逐漸壯大，希望大家能一直看著，有什么建議也可以在“留言板”下方留言，或進入圈子討論。 之后等粉絲增長到一定數量，我們會加入一些多元化的活動，也會與粉絲朋友們及時進行互動交流。 再者，我們也會接一些廣告，為了團隊伙伴們的收益，希望大家能理解。 我們會越來越好，和你們一樣，大家一起尋找方向，迷路，是為了尋找生活的意義。 文|迷路的鵬 +10我喜歡
杏兒……你就像那一把火，熊熊火焰燒傷了我……開玩笑。 新疆的冬天，我很有必要贊賞一翻，就一下下，麻煩給個機會。 冬天，整個村莊就像是披了件銀白色的棉襖，莊嚴的肅立著。 樹木雖是光禿禿的但卻是另一種美，有太陽的時候上面還飛落著不知道是鴿子還是麻雀黑壓壓的一片，讓人忍不住想做個彈弓練練手，哪怕是隔著墻打碎鄰居家的玻璃。 可不敢，小鳥是我們人類的朋友，我們要與它們和睦相處，愛護它們從我們每個人做起。 路上的雪被路人踩平了，滑成了冰面，你可以一滑摔的不認識自己剛剛是從哪個方向走來的。 冬天下了幾場雪，終于將每個角落都覆蓋了。 當然我和杏兒的樂趣還是離不開河壩，那個我們童年的世外桃源。 幾場雪后河壩里的景象是一道靚麗的風景線，樹木一排排矗立著，一條條河流錯雜交通，野鳥野鴨野雞時而盤旋在河流的正上方，讓人看著野味十足。 然而我們最關心的是河流結冰了沒有，好讓我們在上面放飛自我，那個滑坡陡不陡，好讓我們一滑千里，河里還能不能捉到魚兒，家里的魚缸閑了快半個冬天……… 大冬天天色暗的很早，我和杏兒還有七八個小伙伴一塊兒回家，我們達成驚人的一致決定走靠河壩邊的小路，那一路都是風景。 我們看著河水上空時不時飛起的野鴨，感嘆于大自然的美妙。 “我們要不要下去滑冰啊？” “要呀！” 于是我們沿著陡峭的坡一陣滑，小時候真好，干什么都那么有勇氣，長大了干什么都畏畏縮縮，生怕哪里出問題。 我們七八個人兒，站在被雪花覆蓋著的鐵柵欄上，看著那一片死水，雖說是死水，卻常年流動，此刻這一片死水被冰封，結成了冰，至于厚度，咱也不敢說，咱也不敢問。 我們扒開被雪覆蓋的石頭，試圖掰下來砸冰，看看能不能下去滑。 我們興奮的用腳踢著那冰冷的石塊，想用它來證明我們下河的可能性。 我們小心翼翼的用一個腳踩著邊兒試試冰面會不會陷下去，在一切都認為安全時，我們全部由邊緣滑到中間，摔倒了再爬起來，完全不顧褲腳已經濕了并且沾滿了雪。 我們在冰面上滑冰，蹦跳，仿佛要在這里放飛自我，這里是快樂，這里不存在成熟的想法。 “咔嚓，咔嚓……”冰面中心有了幾道裂痕，我們一溜煙往岸上跑，我和杏兒的褲腿還是濕了，有個小伙伴的半條腿都在水里了，我們廢了很大的勁才把她給拉上來，我們狂笑于這樣看似狼狽的模樣，潦草的揮手告別，趕往各自的家中。 “這下完了，回去了要挨打的！” “杏兒，要不你先去我家，先穿我的褲子，然后把濕了的褲子先在火爐邊晾一晾？” “這樣行不行啊？” “怎么不行啊？難道你要回去挨打嗎？” “那……………好吧。” 快到了家門口，我和杏兒已經有了對策。 讓杏兒先在門口等，我進去探情況，好巧啊，家人不在。 我和杏兒極速的換了褲子，襪子和鞋子，倆人在火爐旁烤著火看著喜羊羊。 年少童真的時光真希望可以留得住，這時光里都是色彩斑斕的夢啊！ 終于懵懵懂懂的長大了，可是就在小學六年級極其簡單的畢業典禮上我們都不能理解什么是長大，長大的意義又是什么。 那一張畢業照上留下了我們最后在母校的心情和表情。 我知道從此以后我們再也不會拉著手在操場上瘋跑了，再也不會大中午滿頭大汗的在校園里跳皮筋了，更不會坐在那熟悉的教室里偷偷的和同桌說悄悄話了。 那年六月的暑假，似乎過得格外的輕松，因為………一畢業連暑假作業都沒有了。 一整個暑假真是逍遙，我們騎著自行車還帶個人去渡口，微風吹過來拂過耳際，那感覺煞是清爽。 快到渡口的拐彎處，真是年少輕狂啊，因為速度太快了，杏兒直接被甩出去，白嫩嫩的胳膊上瞬間留下了幾道血，胳膊周圍的淤青里微微泛紅，大家都嚇傻了，我趕快跑去附近的小賣鋪買創可貼，于是我們去渡口的計劃不告而終。 見杏兒情緒稍微穩定了些，我們原路返回，一路上我們互相說著玩笑話，調侃著杏兒摔倒是因為馬路修的不太寬。 轉來轉去還不如河壩里玩的盡心，我們騎著車下斜坡，錯雜相通的河流到處都是，就在我們面前有一條能剛沒過腳面的河，我們一人搬塊兒石頭準備搭橋過河，最后直接鞋子襪子都脫光，鉆進水里欣賞著自己胖乎乎的小腳丫。 盛夏的天兒里，我們拉幫結派的一塊兒去河壩摘野杏子，長毛的，油光的啥都有，摘桑椹，紅的白的黑的啥色都有。 摘一種類似樹莓模樣的野果實，仔細一看滿滿的一地，玫紅色，黑色，甚至都有紫色，摘一種紅紅的小豆子，嘗起來酸酸的，可以熬湯喝。 到現在我也不知道大自然賦予了它怎樣的稱呼，生命力極強，來年的夏天準是結滿了讓人驚艷的果實。 我們一塊兒貪婪的度過了整個夏天，就在秋天不知不覺中來臨時，所有我們能在一塊兒玩耍享樂的時光似乎都被定格在了八月末。 作者 任小壞 +10我喜歡
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